Fundación Meltén Impulsa el Programa "Rompiendo Barreras Adultez Activa" para Fomentar una Vida Saludable en Adultos Mayores.
noviembre 2, 2024, 08:00,
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En un enfoque innovador hacia el bienestar de los adultos mayores, la Fundación Meltén ha lanzado el programa "Rompiendo Barreras Adultez Activa". Este programa, desarrollado en colaboración con la Residencia de Adultos Mayores San Francisco de Quitilipi, busca desafiar la percepción de que la edad limita la capacidad de disfrutar la vida.
La iniciativa se centra en ofrecer diversas actividades diseñadas para mejorar la calidad de vida de los participantes. Entre las propuestas, se incluyen ejercicios que desarrollan la memoria visual y auditiva, así como actividades que mejoran la coordinación y la movilidad articular. Las caminatas al aire libre son una parte esencial del programa, promoviendo el ejercicio cardiovascular y el contacto con la naturaleza.
Además, los participantes trabajan en el fortalecimiento de sus reflejos y en el desarrollo de la fuerza en los miembros superiores mediante el uso de pelotas y otros objetos. "Creemos que la vida es un regalo y que cada etapa debe ser disfrutada al máximo", afirman desde la Fundación Meltén.
Este programa no solo busca mantener a los adultos mayores activos físicamente, sino también brindarles un espacio de socialización y desarrollo personal, rompiendo estigmas asociados a la vejez. La Fundación Meltén reafirma su compromiso con la Adultez Activa y saludable, invitando a más personas a unirse a esta iniciativa transformadora.